Comment éjaculer : rapidité, quantité et chez la femme

Comment éjaculer beaucoup de sperme ? Voilà une question que certains hommes se posent. Le contrôle de son excitation est un facteur déterminant en cas d’éjaculation précoce, mais aussi lorsqu’on souhaite, à l’inverse, éjaculer rapidement. On répond à toutes vos questions sur l’éjaculation et on vous explique comment faire éjaculer une femme.

L’éjaculation est systématiquement associée à la masculinité et, pourtant, les femmes aussi peuvent éjaculer ! Eh oui, l’éjaculation féminine se produit au moment de l’orgasme. Certaines femmes expulsent alors un liquide visqueux qui provient de leur “prostate”. Cette éjaculation est de très faible quantité, c’est pourquoi elle passe souvent inaperçue.

L’éjaculation féminine est donc normale, bien qu’elle ne concerne pas toutes les femmes. Précisons qu’elle ne conditionne pas la satisfaction sexuelle.

Ce phénomène physiologique est souvent confondu avec le squirt. Celui-ci concerne la fameuse “femme fontaine” qui expulse un liquide provenant de la vessie en très grande quantité (jusqu'à 300 ml !).

Toutefois, dans les deux cas, les phénomènes se produisent lors de l’orgasme. Ainsi, il faut faire jouir une femme pour la faire éjaculer. L’éjaculation chez la femme est associée à un plaisir intense. D’ailleurs, la stimulation du point G permet de favoriser cela.

Des pratiques associées aux préliminaires (cunnilingus, masser le sexe de la femme, masturbation, stimulation du clitoris, etc) peuvent aussi engendrer un plaisir différent et plus puissant. La sexualité est très vaste et regorge de façons de faire plaisir à votre partenaire, même si vous n'avez plus d'érection ou que vous souffrez d'impuissance.

Enfin, pour faire éjaculer une femme, il est important qu’elle se sente à l’aise et en confiance. Elle doit vivre ses sensations sans retenue et apprendre à lâcher prise lorsque le plaisir féminin arrive à son paroxysme.

Si l’éjaculation prématurée est un souci bien connu, certains hommes expérimentent la situation inverse. Leur éjaculation est bien trop longue à venir ! Ils ont parfois l’impression que le rapport sexuel s’éternise, malgré une longue pénétration vaginale, des va-et-vient énergiques et un désir sexuel très fort.

Cette situation est très frustrante pour l’homme qui souhaite accéder à la jouissance, mais qui n'y arrive pas car il a des difficultés à éjaculer. Il peut également ressentir une gêne vis-à-vis de sa partenaire qui peut s’impatienter et être frustrée par la situation. De plus, une relation sexuelle trop longue peut lui causer des irritations au niveau de l’entrée du vagin.

Si vous êtes concerné par l’éjaculation retardée et que vous souhaitez éjaculer plus vite, nous vous conseillons de lâcher prise sur vos sensations et vos émotions. Laissez le degré d’excitation sexuelle monter et vous envahir, c’est là le meilleur moyen d’atteindre votre point de non-retour et de déclencher l’orgasme.

Vous pouvez aussi penser à vos fantasmes et envies les plus intimes. Cette suggestion vous aide à faire monter le niveau d’excitation plus vite.

De même, une stimulation de votre prostate peut déclencher un plaisir sexuel si intense qu’il provoque l’éjaculation en parallèle. On parle alors d’avoir un orgasme prostatique. Votre partenaire peut également vous masturber ou vous faire des caresses sur les testicules ou l’anus.

Globalement, le contrôle de l’excitation sexuelle implique le contrôle de l’éjaculation également.

Enfin, si vous avez des difficultés persistantes à éjaculer, il est possible que vous souffriez d’une éjaculation tardive ou d’une anéjaculation (absence d’éjaculation).

Il s’agit de troubles de l’éjaculation dont les causes peuvent être nombreuses. Il peut s’agir d’une perte de sensibilité du pénis ou du gland, d’une maladie sous-jacente ou d’un blocage psychologique. Nous vous conseillons alors de consulter un médecin sexologue qui trouvera des solutions telles que la sexothérapie pour retrouver une vie sexuelle épanouie.

Une éjaculation abondante est souvent signe de virilité et de puissance dans l’esprit des hommes. Ainsi, ils sont nombreux à vouloir éjaculer plus de sperme lors des relations sexuelles. Toutefois, augmenter la production de sperme n’est pas si simple.

Il n’existe pas vraiment de solution pour booster le volume d’éjaculation. Toutefois, on peut veiller à ne pas le diminuer. Pour ce faire, vous pouvez appliquer différents conseils :

• Avoir une bonne hygiène de vie : alimentation saine et équilibrée, pas de consommation d’alcool ou de tabac, activité physique régulière, sommeil réparateur, etc.
• Veiller à avoir une bonne hydratation : 2 à 3 litres d’eau par jour.
• Surveiller son taux de testostérone : il s’agit d’une des hormones directement liées à la production de sperme.

Ensuite, nous tenons à vous rassurer. Une éjaculation normale représente environ 6 mL de sperme environ. Ce chiffre peut varier d’un jour à l’autre et d’un individu à l’autre.

Ce n’est qu’en dessous de 1,5 mL d’éjaculat qu’on parle d’hypospermie.

Enfin, sachez qu’une petite éjaculation ponctuelle peut être liée à des éjaculations trop fréquentes et rapprochées. En effet, éjaculer plusieurs fois dans la même journée par exemple ne permet pas au corps de produire le sperme nécessaire aux éjaculations suivantes. À l'inverse, des rapports sexuels bien espacés favorisent une éjaculation plus abondante.

Vous savez désormais comment éjaculer plus vite ou plus abondamment. Vous avez des questions sur l’éjaculation masculine ? N’hésitez pas à consulter un médecin spécialiste directement sur Charles.co.