Kratom : bienfaits, dosage et dangers

Le kratom est un arbre originaire d’Asie dont les feuilles ont longtemps été utilisées pour leurs propriétés stimulantes, relaxantes et analgésiques. Certains utilisateurs estiment même qu’elle a une action dans l’amélioration de la libido. Toutefois, les effets de ce produit n’ont pas vraiment été prouvés par la science. Un usage abusif peut entraîner de nombreuses conséquences sur l’organisme. Voici l’essentiel à savoir sur la relation entre le kratom et la libido.

Encore connu sous le nom de biak-biak, le mitragyna speciosa Korth est un arbre tropical de la même famille de café qui pousse en Asie du Sud-Est. Plus précisément, on le retrouve dans des régions comme les Philippines ou la Nouvelle-Guinée. D’ailleurs, c’est en Thaïlande que les populations locales ont surnommé le végétal de même que les préparations confectionnées avec les feuilles « kratom ». 

En médecine traditionnelle, il est réputé pour donner un regain d’énergie, optimiser la relaxation du consommateur et dans certaines situations favoriser la concentration. Les recettes à base des feuilles de ce végétal sont également utilisées pour soulager l’inconfort physique, les sensations de malaises, la dépression et l’anxiété. 

Tandis que les chercheurs étudient toujours les propriétés et les principes actifs de cette plante, certaines personnes lui prêtent des effets sur la libido. 

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Pour bon nombre de nouveaux utilisateurs, les instants qui suivent l’ingestion des feuilles de cet arbre restent encore un mystère. Les principes actifs du végétal ont une action relativement rapide ; il faut atteindre seulement une demi-heure pour en ressentir les effets. 

Leur pouvoir analgésique peut durer près de 4 à 5 h. L’action stimulante, elle, peut perdurer durant 2 à 5 h. Mais le biak-biak est à son maximum au cours des deux premières heures qui suivent sa prise. 

Les effets de cette plante d’Asie du Sud varient d’un individu à un autre. À ce jour, il existe très peu d’études qui ont été menées pour démontrer l’impact du biak-biak sur la libido. De plus, les différentes conclusions sont partagées sur la question de savoir s’il peut améliorer la libido ou plutôt la supprimer. 

En effet, à l’origine, le biak-biak s'utilisait pour remédier à de nombreux problèmes (fatigue, troubles émotionnels, troubles du sommeil). Mais certaines personnes pensent que cette plante peut optimiser leurs performances sexuelles. Des femmes ont décidé de consommer ces feuilles dans le but d’en savoir plus sur leurs effets. Elles ont déclaré qu’il leur a fallu un peu de temps pour atteindre l’orgasme. 

Ce résultat peut s’expliquer par le fait que les différentes substances contenues dans le végétal affectent la sensibilité de l’organe sexuel. Il faut donc bien plus de temps et d’efforts que d’habitude pour obtenir une stimulation.

Même si les recherches sur l’impact du kratom sur les pannes d'érection sont restreintes, il semblerait qu’il puisse diminuer le désir sexuel chez les personnes de sexe masculin. Outre le fait qu’ils mettront plus de temps pour atteindre la jouissance, ils éprouvent également du mal à maintenir leur érection. 

On peut donc conclure que l’utilisation du Kratom peut être bénéfique pour les femmes, mais pas pour les individus du sexe opposé.

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Traditionnellement, les feuilles de kratom fraîches ou sèches sont mâchées ou préparées en infusion. Durant la préparation du thé, on ajoute souvent quelques gouttes de jus de citron afin de libérer les alcaloïdes. 

Aujourd’hui, on peut trouver la plante sous forme de gélules, d’extraits ou de poudre. Chacune de ces formes peut posséder une concentration différente de principes actifs. Il convient donc de bien lire l’étiquette du produit que vous achetez avant de le prendre. 

La quantité optimale de biak-biak à consommer pour bénéficier des bienfaits est déterminée en fonction le poids et le sexe du consommateur. Ainsi, un homme en dessous de 70 kg doit consommer une dose comprise entre 0,75 et 1,5 g. En revanche, une femme avec le même poids doit prendre une quantité deux fois inférieure (entre 0,25 et 0, 50 g).  

La majorité des bienfaits associés à la consommation du kratom ainsi que son impact sur la libido n’ont pas encore été prouvés cliniquement. De plus, certains consommateurs ont eu à vivre des expériences contradictoires. Alors, bien que cette plante pourrait avoir des vertus thérapeutiques, il est judicieux de demander l’avis d’un médecin avant de commencer une quelconque utilisation. 

Il pourra définir si l’usage de ce produit correspond réellement à vos besoins. Si c’est le cas, il vous aidera à définir la posologie optimale dont vous avez besoin. 

Consommées à faibles doses, les feuilles de biak-biak favorisent une meilleure consommation et augmentent les niveaux d’énergie. Un dosage plus important a pour objectif de soulager la douleur. Il produirait alors un effet similaire à celui des opioïdes. 

Le principal inconvénient, c’est que lorsque vous commencez à prendre des quantités plus importantes, vous exposez votre organisme à d’éventuels effets secondaires. 

En cas de surdosage, les principes actifs peuvent entraîner de multiples effets indésirables, parmi lesquels :

• l’augmentation de la tension artérielle ;
• un risque accru d’insuffisance hépatique ;
• l’augmentation de la toxicité au niveau des reins ;
• des dysfonctions cognitives. 

Mais l’impact négatif le plus important en cas d’abus, c’est le risque de dépendance. En effet, après une longue période de consommation abusive, le corps peut demander continuellement cette substance. Ce phénomène peut alors entraîner l’addiction et même un syndrome de sevrage. 

L’état de manque est susceptible de durer jusqu’à 12 h après l’arrêt de l’ingestion du produit. Selon le Recovery Centers of America, dans les cas graves, les symptômes du sevrage peuvent persister durant 5 à 7 jours et nécessiter un suivi psychologique.

L’un des rares dangers de l’overdose du kratom, c’est l’impuissance. Certaines recherches semblent suggérer qu’une consommation abusive sur une longue période peut entraîner un trouble érectile temporaire.

Vous en savez désormais plus sur le kratom. Vous avez des questions ? N'hésitez pas à consulter un médecin sexologue sur Charles.